春休み!さぁ昼ごはん、どうする?
袋めん、パン、冷凍チャーハン、冷凍おにぎり
そういうものにかなり頼っています(笑)
以前は、蒸しパンやスコーンを作ったり、パンを焼いたり、してましたが、、、
今もたまに作りますが…
パンとか冷凍ものに頼りがちです!
3食のうちの1食を菓子パンにするのは止めて下さい。
と、料理研究家の方が仰っていました。
わかる!わかるんです!
糖分を取りすぎるんですよ。
子供も。
菓子パンを好むよねー。こどもは。
菓子パン以外の何かにすることを少し頭において昼ごはんの準備をしたいと思う…春休み。