リズムって大事なんだなって思った
2025/02/20
小学校の体育でリズムジャンプ、そして『リズム×走る』をテーマに、授業を担当させていただきました。
子どもたちからは、楽しかったー！疲れたー！難しかったー！と感想をもらいました！
担任の先生からは
『リズムって大事なんだな』って思ったそうです。
だんだん走るのが速くなっていく子ども達を見て驚いたそう。
そして、
いつも体育の時には、ほとんど動かず何にもしない子が、一生懸命走っている姿を初めて見ました。
驚きました。
楽しかったんだろうと思います！
とても、勉強になりました。
と感想をいただきました。
楽しんでなんぼ！笑
身体をしっかり使うことが大事。
運動量もあり、
リズムに乗ることで、子ども達も時間のメリハリがつくんです！
それを楽しい中でやれる！
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腹筋するときに使う筋肉は？
さてさて…腹筋トレーニングするときに使う筋肉は？腹筋でしょうもん(笑)そりゃそうですね！笑この筋肉を鍛えたいか
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それ！背伸びじゃないよ！
なんてタイトル(笑)背伸びってめっちゃ大変！めっちゃ気持ちいい！動物が何気に行うサイコーのストレッチでトレーニ
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背伸びしながら起き上がると腹筋いらない(笑)
そんなことないです(笑)ちゃんと言うなら仰向けから起き上がるときに、背伸びしながら起き上がるとおなかの力は、そ
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「褒めて育てる」をやめた話
スタンドFMの放送でもお話したんですが、子どもを怒らない。話をよく聞く。褒めて育てる。とすごく言われていた１８
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子どもの取り扱い説明書
子供の取り扱い説明書ほしいと思いますか？？今の時代…子どもと関わった経験がないまま、親になる人も多いそうです。
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5児の母でもあり、リズムトレーナーでもあり、ピラティストレーナーでもある私が相談にのりますよ。
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