ピラティスってなに？
2026/02/21
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毎日走るワケ
InstagramではストーリーでRunningしたよ！をアップしてますが、私がRunningを始めたきっかけ
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スタンドFM始めました！！
私をよく知る人はわかると思いますが・・・笑やってみたいなー、やってみようかなぁと思ったら、とりあえずやる人。私
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スポーツリズムトレーニング
リズムステップディフューザー養成講習会
スポーツリズムトレーニングリズムステップディフューザー養成講習会！高齢者のみなさんにもスポーツリズムトレーニン
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膝はあるけどない！笑
膝ってなんだろうね(笑)スポーツでもなんでもそうだけど、膝があるから膝を痛める(笑)うーん。うまく伝わらんな。
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膝を上げて歩かない
先日のピラティスのグループレッスンの時に、どういう流れだったか忘れちゃいましたが（笑）歩くことについてお話しし
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子どもの悩み、ママの悩みもぜひ気がるにお話してください！
5児の母でもあり、リズムトレーナーでもあり、ピラティストレーナーでもある私が相談にのりますよ。
子どももママも笑って過ごせるようにみなさんのお役にたてると嬉しいです！
一度体験にお越しください！たくさんおしゃべりしましょう。
- スタジオ 〒811-1346 福岡市南区
- ナカイチ教室 〒811-1213 福岡県那珂川市中原2丁目120 ナカイチ2階イベントスペース
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