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子どもの体力とスタミナ

2024/06/03
子どもの体力とスタミナ
うちの子…
体力なさすぎじゃないか?
すぐ疲れたー!と言うよ。

そんなことを感じているママ、パパは、少なからずいらっしゃるかと思います!

逆に
うちの子…体力ありすぎて半端ない。
こっちがキツくてついていけん!笑

と思ったことありませんか??
もしかしたら、時と場合によるかもしれません!笑

ただ、子どもはやっぱり遊び回るもの。
動き回るものなんです!!

なぜかというと、
そうやってたくさんたくさん動いて遊んで走って、体を使って脳を成長させています!
体を鍛えています!
様々なことをたくさん失敗しながら、学んでいます!

大人は筋トレしなきゃーとなりますが、子どもはたくさん遊びまわることで筋トレになる!
しっかり体を動かすことで脳も成長します!

どんだけ遊ぶんだよ(TДT)
となっちゃいますよね!
親だって暇じゃない(笑)

ですが…子どもの体力は無限です!
スタミナもありまくりです(笑)

それが切れだすと…何かを食べようとします(笑)
食べたらまた動きます(笑)

残念ながらその繰り返しですよね!

でも、それが子どもの本当の姿。
子どもらしさだと私は思うんですよ。

子どもも、やっぱり体力ある子は、免疫力も高く、何事にもポジティブ!
なので、
リズムジャンプ教室の子どもたちは
ジャンプしてヘトヘトになった~💦と言いながら、終わりの挨拶をした瞬間、一目散に外へ…笑
公園でみんなで鬼ごっこしてますよ。

リズムジャンプで活性された体と脳で鬼ごっこなので、かなりレベチ(笑)

子どもの体力やばいねー!
が当たり前。
付き合う親には残念ですね(笑)