1. ピラティスフロー(オンライン)

ピラティスフロー(オンライン)

2025/11/15 08:30 - 09:15
【ピラティスフロー】
ピラティスエクササイズと途切れなく動いていくのが、フロー。
そりゃきついかも。でも楽しい。
途中何気に休憩しますので、ご安心を。
気軽に参加してみてくださいね!
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